ПРОФОРИЕНТАЦИЯ В СТАРШИХ КЛАССАХ

ЧТО УЖЕ ЗНАЮТ СТАРШЕКЛАССНИКИ?

В зависимости от уже имеющейся профориентационной подготовке формируется программа работы со школьниками старших классов.

Если у ваших школьников нулевая и слабая подготовка, обязательно воспользуйтесь инструментарием, описанным нам для средних классов. К старшим классам предполагаются следующие достижения:

• активное прохождение всех этапов личностного самоопределения. Существующие инструменты – притчи, тесты, дневники самоопределения (скетчбуки) и другие материалы. Только прохождение всех этапов личностного самоопределения дает возможность осознанного самоопределения профессионального.

• знание об устройстве мира труда, об отраслях и видах деятельности, массовых профессиях. Инструменты: игровой модуль «Карта отраслей» (или его аналог для очков виртуально реальности VR-приложение «В мире профессий»). Мультсериал «Калейдоскоп Профессий» - про отрасли.

• знания о востребованных профессионально важных качествах (ПВК); навык составлять "карту профессий" — ПВК, требуемых знаний, компетенций, медпоказаний и проч. Здесь помогут занятия на базе мультсериала «Калейдоскоп Профессий» (сценарии занятий прилагаются).

Подробно эти задачи и инструменты описаны на странице для «средней школы».

Какие же задачи стоят у «продвинутых» ребят старших классов?

КАК И КАКУЮ ПРОФЕССИЮ ВЫБРАТЬ?

В самом начале 9-х классов мы рекомендуем изучить все факторы, влияющие на выбор профессии. Мы подготовили видеоурок «Как и какую профессию выбрать» - динамичный и очень содержательный фильм, в котором есть 16 тем, подлежащих обсуждению. В комплект с фильмом встроены методические рекомендации, вопросы для обсуждения, анкеты для офлайн и онлайн заполнения.

Поднимаемые фильмом темы могут стать основой для годовых занятий.

Узнать подробнее о фильме>>>. Узнать цену и сделать заказ можно ниже>>>

НЕОБХОДИМ ПРАКТИЧЕСКИЙ ОПЫТ

Однако, одной теории мало. Важнейшая задача старшеклассников – до поступления в колледж или вуз — это прохождение профессиональных проб в выбранной сфере деятельности.

Необходимо получить реальные представления об условиях труда, о том, как именно протекает трудовой процесс в выбранной специальности.

Например, есть школьники, которые рассматривают для себя профессию юриста, но часто не знают, что это самая «читающая» профессия — чтобы подготовиться к рядовому делу приходится в сжатые сроки прочесть несколько томов судебного дела.

ТРЕНИНГ КАЧЕСТВ, ФОРМИРОВАНИЕ НАВЫКОВ, РАЗВИТИЕ КОМПЕТЕНЦИЙ

Второй глобальной задачей является формирование компетенций и востребованных профессиональных качеств. Сами по себе они не возникают, для их появления и усиления требуется формат игр-тренингов.

Мы создали уникальную тренинговую программу «Монетизация», которая одновременно учит финансовой грамотности и является натуральными профессиональными пробами себя в качестве предпринимателя. А с другой стороны формирует практические навыки командного взаимодействия и коммуникации, проектного мышления, креативности, командной и личной презентации, стратегического и тактического мышления и ряд других важных качеств.

Игра-тренинг динамичная, позволяет одновременно охватить и задействовать весь класс (30 человек), очень увлекательная и интересная.

Узнать подробнее о Монетизации>>> Узнать цену и сделать заказ можно ниже>>>

МИР БУДУЩЕГО

Третье направление – это ориентация на мир будущего, на отслеживание и понимание трендов научно-технического прогресса, который влияет на развитие отраслей и профессий.

Мы можем рекомендовать обзорный фильм «Профессии Будущего» и вопросы для обсуждения фильма.

Вот фрагмент из фильма:

Узнать подробнее о фильме>>> Узнать цену и сделать заказ можно ниже>>>

РАБОТА НА КАНИКУЛАХ

Для тех школьников, кто рассматривает возможности работы во время летних каникул, мы приготовили необычную игру, которая за 20 минут даст понимание всех подводных камней трудового законодательства для несовершеннолетних. В игре нет ни одного скучного слова, а все знания приобретаются путем проб и ошибок, совершаемых игровым персонажем.

Узнать подробнее об игре>>> Узнать цену и сделать заказ можно ниже>>>

КАРЬЕРНЫЙ КОНСУЛЬТАНТ

Для школьников 11 класса, кто хочет получить практические знания об этапах трудоустройства, мы приготовили обзорный фильм-видеоинструкцию «Лайфхак по трудоустройству». Это возможность шаг за шагом узнать о том, где искать вакансии, как оставлять резюме, готовить и проходить собеседования, а также проявить себя на испытательном сроке. К фильму есть рабочая тетрадь «Советы по трудоустройству».

Фрагмент из видеоинструкции:

Узнать подробнее о фильме>>> Узнать цену и сделать заказ можно ниже>>>

А как быть с тем, если нет опыта работы? И где взять практические навыки собеседований?

Для этого разработана тренинговая игра «Думай как эйчар». Она сформирует все необходимые навыки написания резюме (даже если нет опыта), прохождения собеседования, даст навыки самопрезентации.

Узнать подробнее об игре>>> Узнать цену и сделать заказ можно ниже>>>

ПОЛЕЗНЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ:

Дополнительными инструменты в работе по профориентации старшеклассников:

• Анимационный сериал «Калейдоскоп Профессий» - обзор отраслей и формирования навыка составления «карты профессий» - из набора компетенций, востребованных качеств, условий труда и т.п.

• Аудио и видео притчи «Псифора» - позволят разобраться в себе, получить мотивацию на принятие себя, сформировать настрой на учебу, справится со страхами.

• Псифора: упражнения и методики управления эмоциями, страхом и стрессом – название говорит само за себя, хотя очень жаль, что этот продукт, созданный для помощи взрослым, стал популярен и у школьников. Школьные психологи также используют это инструмент в помощи своим коллегам, помогая справится с профессиональным выгоранием и усталостью.

• Игра «Профи плюс», игровые модули «Карьерная лестница», «Профессионально важные качества», Карта отраслей», «Образ жизни» помогут построить адекватную картину мира труда.

• Профориентационный тест «Профитип» - визуализированный, гендерный тест на определение склонности к типу профессии.

Узнать цену и сделать заказ можно ниже>>>

Стоимость и заказ

При заказе материалов выберите, пожалуйста, тип лицензии:

Облачная лицензия: материал передается по электронной почте в виде файла-программы с серийным номером для активации. Возможно установить на 1 компьютере с операционной системой Windows (1 стационарное рабочее место). Срок действия лицензии: 3 года с момента активации.
Защищенный USB-носитель: материал передается на USB-носителе (флэшке), материал привязан к флэшке, его нельзя перенести на компьютер, либо другую флэшку. Работает на любом компьютере с операционной системой Windows (1 переносное рабочее место). Срок действия лицензии: бессрочно.
Брендированный USB-носитель: материал содержит индивидуальную заставку, титр с информацией и логотипом заказчика, передается на USB-носителе (флэшке), видео можно перенести на компьютер, либо другую флэшку (неограниченное количество рабочих мест в организации заказчика). Работает под любой операционной системой. Срок действия лицензии: бессрочно.

Подробно о типах лицензий, возможностях и ограничениях >>>.

Мультсериал "Калейдоскоп Профессий" (выпуск 3)

Облачная лицензия

Защищенный USB-носитель

Брендированный USB

1400₽

Подробное знакомство с профессиями различных отраслей, типов, категорий. Изучение важных профессиональных и личных качеств. В комплект входят сценарии занятий по каждому мультфильму. Продолжительность одного мультфильма ~ 6,5 мин.

Возрастная категория Школьники начальных и средних классов

Состав выпуска
«Программист»,
«Металлург»,
«Вальцовщик»,
«Сити-фермер»,
«Сантехник»,
«Детский стоматолог»,
Песня-мультфильм «Почему родители уходят на работу?»

Продолжительность каждого мультфильма ~ 6,5 минут.
Обсуждение одного мультфильма по сценарию занимает ~ 20-35 минут (на усмотрение педагога).

Узнать подробнее и посмотреть примеры Мультсериал "Калейдоскоп Профессий"

Мультсериал "Калейдоскоп Профессий" (выпуск 4)

Облачная лицензия

Защищенный USB-носитель

Брендированный USB

1400₽

Возрастная категория Школьники начальных и средних классов

Состав выпуска
«Машинист крана»,
«Сварщик труб»,
«Резчик заготовок»,
«Что такое джуниорскиллс»,
«Консультант по здоровой старости».

Продолжительность каждого мультфильма ~ 6,5 минут.
Обсуждение одного мультфильма по сценарию занимает ~ 20-35 минут (на усмотрение педагога).

Узнать подробнее и посмотреть примеры Мультсериал "Калейдоскоп Профессий"

Профориентационный тест "ПРОФИТИП"

Облачная лицензия

Защищенный USB-носитель

3000₽

Современный визуализированный профориентационный тест на определение склонности к типу профессии.

Возрастная категория Школьники средних и старших классов

Технические характеристики
Время прохождения теста ~20 минут.
Во время прохождения теста доступ в Интернет не требуется.

Общие характеристики
• Высокая валидность (достоверность) теста, которая обеспечивается 50 вопросами;
• Каждый вопрос – это кейс, в котором нет правильных или неправильных ответов, что устраняет проблему выдачи «социально-ориентированных ответов»;
• Тест иллюстрированный, поэтому школьникам его интересно проходить. Визуальная составляющая дополняет кейс и позволяет сохранить интерес к тесту;
• Это гендерный профориентационный тест, учитывающий отличия полов.

Узнать подробнее и посмотреть примеры Профориентационный тест "Профитип"

Профориентационные игровые модули "Карьерная лестница" и "Профессионально важные качества"

25 000₽

С помощью игровых модулей школьники разберутся в понятиях вертикальная и горизонтальная карьера в различных типах организаций. Смогут спланировать свой карьерный путь. Познакомятся с новыми профессиями, специальностями и должностями. Узнают про личные и востребованные профессионально важные качества; примерят их на себя.

Возрастная категория Школьники средних и старших классов; студенты.

Технические характеристики и комплектация
Количество участников: от 1 до 35 человек.
Состав: большой набор различных мини-игр.
Время игры: средняя продолжительность мини-игры составляет 5-15 минут каждая и определяется ведущим.

Узнать больше Игровые модули "Карьерная лестница" и "Профессионально важные качества"

Профориентационный игровой модуль "Карта отраслей"

25 000₽

Игровой модуль позволит сориентироваться в мире профессий и отраслей. Даст системные и целостные представления о направлениях трудовой деятельности, об отраслях и их взаимосвязи, а также о ключевых и востребованных профессиях в этих отраслях.

Возрастная категория Школьники средних и старших классов; студенты.

Технические характеристики и комплектация
Количество участников: от 1 до 35 человек.
Состав: набор из мини-игр.
Время игры: средняя продолжительность мини-игры составляет 5-15 минут каждая и определяется ведущим.

ВНИМАНИЕ !!! Осуществляется предзаказ. Поставка игры - в течение 3 квартала 2019 года

Узнать больше Игровой модуль "Карта отраслей"

Профориентационный игровой модуль "Образ жизни"

35 000₽

Образ жизни — это больше, чем профессия. Какие бывают образы жизни и как построить индивидуальный образ жизни, идеально подходящий для себя?

Возрастная категория Школьники старших классов; студенты и взрослые

Технические характеристики и комплектация
Количество участников: от 1 до 15 человек.
Состав: набор из мини-игр.
Время игры: средняя продолжительность мини-игры составляет 15 минут каждая и определяется ведущим.

ВНИМАНИЕ !!! Осуществляется предзаказ. Поставка игры - в течение 3 квартала 2019 года

Узнать больше Игровой модуль "Образ жизни"

Игра-тренинг "Моя компания: Монетизация" (основной модуль)

45 000₽

Полноценный тренинг востребованных навыков и компетенций; профессиональные пробы в предпринимательстве; основы финансовой грамотности в увлекательной и динамичной бизнес игре.

Возрастная категория Школьники старших классов и взрослые

Технические характеристики и комплектация
Количество участников: одновременно могут играть до 30 участников.
Состав: в программу входит 8 этапов; некоторые могут являться самостоятельными играми.
Время игры: игра представляет собой "конструктор" и может длиться от 3 часов до 3 полных дней на усмотрение модератора.

Узнать больше Игра-тренинг и профпробы "Монетизация"

Игра-тренинг "Думай как эйчар"

35 000₽

ПОМОЩЬ СОИСКАТЕЛЯМ В ТРУДОУСТРОЙСТВЕ. «Думай как эйчар» – тренинг, позволяющий взглянуть на трудоустройство глазами работодателя. Позволит участникам тренинга спокойнее пройти собеседование, покажет их настрой на сотрудничество, позволит выбрать такую работу, на которой будет комфортно и интересно развиваться.

Возрастная категория Взрослые соискатели. Специальные модули для студентов-выпускников и предпенсионеров.

Технические характеристики и комплектация
Технические характеристики:
Количество игроков: группы от 6 до 18 человек
Возраст: от 16 до 55+
Время проведения: от 45 минут до 5 часов.

Узнать больше Игра-тренинг по трудоустройству "Думай как эйчар"

Компьютерная игра "Работа на каникулах" (2019)

Облачная лицензия

Защищенный USB-носитель

15 000₽

Изучение трудового законодательства эмпирическим путем. Задача игры – заработать во время каникул деньги и сохранить здоровье. Всякий раз, когда игрок нарушает трудовое законодательство (например, забывает заключить договор, нарушает требования по режиму или устраивается на запрещенные для несовершеннолетних работы), он теряет заработанные деньги или здоровье. Чтобы выиграть – предстоит разобраться и выполнить все аспекты трудового законодательства. В конце игры победителя ждет викторина, закрепляющая знания и приз.
Учтены все изменения трудового законодательства для несовершеннолетних на сегодняшний день!

Возрастная категория Для школьников старше 14 лет

Технические характеристики
Время прохождения игры ~ 25 минут.
Во время прохождения игры доступ в Интернет не требуется.

Скидки Требуется несколько копий, чтобы оснастить компьютерный класс? Сообщите в примечаниях количество рабочих мест и мы свяжемся с вами, чтобы обсудить стоимость.

ВНИМАНИЕ !!! Осуществляется предзаказ. Поставка - в течение 4 квартала 2019 года.

Узнать подробнее Компьютерная профориентационная игра "Работа на каникулах"

Фильм-видеоурок "Как и какую профессию выбрать"

Облачная лицензия

Защищенный USB-носитель

Брендированный USB

3000₽

Динамичный фильм в современной стилистике. Разделен на тематические рубрики с вопросами для обсуждения (формат видеоурока). Содержит описание важных факторов, влияющих на выбор профессии. Предложены конкретные рекомендации, как выбрать направление своей будущей деятельности, учтены происходящие глобальные перемены в мире и обществе. Вся информация подана просто, доступно и наглядно.

Возрастная категория Школьники старших классов; студенты. Рекомендуется для работы с родителями старшеклассников.

Технические характеристики Хронометраж фильма 30 мин. 16:9, FullHD, stereo.

Комплектация и описание
В комплект с фильмом входят:
- методические рекомендации, включающий сценарий работы с фильмом, вопросы для обсуждения;
- анкета для зрителей (формат А4; распечатывается педагогом);
- электронная онлайн анкета
Анкеты помогают зафиксировать полученную информацию; получить диагностический срез по школьникам; инициируют осознанный подход к выбору профессии

Описание:
Для удобства фильм поделен на 16 тематический частей.
Каждую часть можно выносить как тему отдельного профориентационного занятия для глубокого обсуждения

Узнать подробнее и посмотреть примеры Видеоурок "Как и какую профессию выбрать"

Фильм "Профессии Будущего"

Облачная лицензия

Защищенный USB-носитель

Брендированный USB

1400₽

В современном формате «лайфхак» рассказывается о выборе профессии и построении своей профессиональной и образовательной траектории. В фильме дан обзор трендов в ключевых отраслях и подробное описание ряда востребованных профессий.

Возрастная категория Школьники средних и старших классов; студенты.

Технические характеристики Хронометраж фильма 21:30 мин. 16:9, FullHD, stereo.

Комплектация и описание
В комплект с фильмом входят:
- вопросы для обсуждения;
Описание:
Для удобства фильм поделен на 16 тематический частей.
Фильм описывает технологические перемены в 8 отраслях: транспорт, медицина, ИТ-сектор, робототехника и машиностроение, образование, социальная сфера и ритейл).
В фильме выделены наиболее перспективные профессии в данных отраслях, включены профессиограммы наиболее востребованных/массовых.

Узнать подробнее и посмотреть примеры Видеофильм "Профессии Будущего"

Фильм-видеоинструкция "Лайфхак по трудоустройству"

Облачная лицензия

Защищенный USB-носитель

Брендированный USB

2000₽

Раскрытие технологии всего процесса трудоустройства от поиска работы до конца испытательного срока попеременно с точки зрения соискателя и с точки зрения работодателя. В фильме простым и понятным языком описаны все стандартные мифы и заблуждения, даны конкретные рекомендации и советы.
*Лайфхак - это современный и популярный формат полезных советов и хитрых трюков.

Возрастная категория Студенты, взрослые. Люди предпенсионного возраста.

Технические характеристики Хронометраж фильма. Полная версия 42 минуты, короткая 26 мин. 16:9, FullHD, stereo.

Комплектация и описание
Комплектация:
- полная версия фильма (42 минуты) - содержит много полезных материалов, интересных для выпускников, соискателей должностей среднего и высшего звена. Более подробно изложена теоретическая часть трудоустройства и мотивация работодателей.
- короткая версия фильма (26 минуты) - рекомендуется для работы с гражданами, нацеленными на получение конкретной, «узкой» информации: ответы на наиболее частые их вопросы.

Описание:
Фильм состоит из 5 частей (рубрик), каждую из которых можно изучать отдельно от других. В этих рубриках раскрываются темы:
• Поиск работы. Какой канал наиболее эффективный, что надо сделать в первую очередь.
• Составление резюме. Резюме глазами работодателя, что он читает между строк и на что обращает внимание.
• Подготовка к собеседованию. В чем важность и необходимость этапа подготовки.
• Проведение собеседования. Что означают «непонятные» вопросы от работодателя, что он хочет узнать, как можно помочь ему и себе, что надо спросить у работодателя самому и зачем.
• Мотивационный блок для получивших работу. О чем не следует забывать, когда работа уже стала вашей.

Узнать подробнее и посмотреть примеры Видеоинструкция "Лайфхак по трудоустройству"

Рабочая тетрадь «Советы по трудоустройству»

20 штук

50 штук

250 штук

500 штук

12 000₽

Рабочая тетрадь - книга. Пошаговое руководство по всем этапам поиска работы с описанием «подводных камней» и различных хитростей в формате «лайфхак». Жизненные советы, мотивационная поддержка. Ярким, образным языком, без канцелярита. Понятные и конструктивные рекомендации, иллюстрации в стиле комикса.

Возрастная категория Студенты, взрослые. Люди предпенсионного возраста.

Технические характеристики Полноцветная печать. 84 полосы.

Описание «Полезные советы по трудоустройству» – книга не только полезная, но и увлекательная. Не только практичная, но и философская. Не только информационная, но и комиксовая. • Во-первых, это пошаговое руководство по всем этапам поиска новой работы – от технологий поиска до «подводных камней» собеседований, от важных особенностей составления резюме до хитростей прохождения испытательного срока. • Во-вторых, конкретные технические лайфхаки сопровождаются жизненными советами – ведь иногда важно не только найти работу, но и выяснить перед этим, чем конкретно вам лучше заняться. • В-третьих, книга написана ярким образным языком без канцелярита и проиллюстрирована обаятельными комиксами, в которых работу ищут Колобок и Серый Волк, а в качестве работодателей выступают Красная Шапочка и Лиса. История в картинках с приключениями и хэппи-эндом – как, надеемся мы, и история трудоустройства того, кто эту книгу прочтет.и в чем реальнее достичь успеха; как понять себя и благодаря этому сделать правильный выбор. Психологическим методикам принятия правильных решений посвящен целый раздел книги.

Узнать подробнее Рабочая тетрадь «Советы по трудоустройству»

Видео и аудио притчи "Псифора"

Облачная лицензия

Защищенный USB-носитель

Брендированный USB

1900₽

Притчи используются как инструмент для вовлечения в общение и обсуждение сложной темы на групповых и индивидуальных занятиях. Использование видеопритч позволяет провести более эффективные занятия за меньший промежуток времени.

Возрастная категория Для работы с любыми возрастами старше 12 лет.
В методических рекомендациях указаны возрастные ограничения

Описание и состав
Притчи снимают блоки:
• Недоверия к психологу. Так как притчу (историю) рассказывает не сам психолог, а происходит совместный просмотр.
• Закрытия и зажатости. Технология обсуждения притч позволяет участникам обсуждения раскрыть свои чувства, эмоции и мысли, проецируя их на персонажей притчи, а не на себя.
• Защита от навязывания. Ключ к выходу из сложной жизненной ситуации подсказывает не психолог, а зритель сам находит его через просмотр и интерпретацию притчи.

Притчи помогут в работе по следующим категориям:
• Борьба со страхами, стрессом;
• Обретение уверенности в себе;
• Принятие себя и повышение самооценки;
• Работа на повышение самоконтроля;
• Мотивация на принятие ответственности, формирование позитивного настроя;
• Мотивация на работу;
• Профориентация.

Содержание:
Притчи (22 шт.): «Абсолютная вера», «Верь в себя», «Два волка», «Трещина в алмазе», «Дорогу осилит идущий», «Ствол дерева над пропастью», «Все в твоих руках», «Решение проблем», «Скулящая собака», «Здесь все ходят босые», «Пятикопеечный работник», «Желание», «Притча о женской самооценке», «Нищий и ящик», «Мудрый самурай», «Трещина в алмазе», «Лев среди овец», «Старый ослик», «Счастье», «Фермер и колодец», «Бутон розы и шипы», «Желание».

В комплект входит книга "Методические рекомендации и практическое пособие по работе с притчами "Псифора".
Книга описывает механизмы работы с притчами (диагностика, передача информации, инсайты), а также содержит конкретные вопросы для проведения занятия с притчами.

Узнать подробнее и посмотреть примеры Видео и аудио притчи "Псифора"

Псифора: Упражнения и методики управления эмоциями, страхом и стрессом (видео занятия)

Облачная лицензия

Защищенный USB-носитель

Брендированный USB

1900₽

Практический видеоматериал, методики и упражнения, с помощью которых человек может поддерживать в себе настрой на новую жизнь, помочь себе мыслить позитивно, контролировать и управлять своими эмоциями, страхом, стрессами. Упражнения Псифора существенно облегчают работу специалиста, проводящего занятие, так как не требуется его вмешательство во время просмотра.

Возрастная категория Для работы с любыми возрастами старше 16 лет
Рекомендуется для работы с людьми, попавшими в тяжелую жизненную ситуацию, членами их семей

Технические характеристики Продолжительность видео: 31 мин. FullHD, 16:9, stereo

Описание и состав
Видеоинструкции различных упражнений предназначены для групповых или индивидуальных занятий, а также для самостоятельного просмотра. С их помощью можно показать, как правильно выполняются те или иные упражнения, для чего они нужны и чему способствуют.

Видеоинструкции созданы как проективная методика. О природе страха и методах работы с ним рассказывается не зрителю, а персонажу фильма. В итоге снимаются блоки "закрытия и зажатости", так как акцент со зрителя смещен на персонажа фильма, недоверия, так как текст принадлежит закадровому голосу, а не ведущему занятие.
Видеоинструкции очень просты и удобны в применении, сразу понятны для очень широкой аудитории.

Каждая инструкция из практической части представлена отдельным файлом для удобства использования (можно включать в нужной последовательности):
1. Первая часть (теоретическая): о природе страха и стресса.
2. Медитативная терапия. Осознанное дыхание.
3. Медитативная терапия. Визуализация.
4. Дыхательные упражнения. Ритмическое дыхание.
5. Дыхательные упражнения. Смысловое дыхание.
6. Дыхательные упражнения. Упражнение «Свеча».
7. Дыхательные упражнения. Диафрагмальная гимнастика.
8. Телесная терапия. Упражнение «Истерика».
9. Телесная терапия. Упражнение «Напряжение и расслабление рук».
10. Телесная терапия. Шумовые упражнения.
11. Телесная терапия. Упражнение «Тарабарщина».
12. Арт-терапия. Упражнение «Рисунок страха».
13. Арт-терапия. Упражнение «Клубок линий».
14. Арт-терапия. Вылепите свою проблему.
15. Арт-терапия. Раскрашивание мандал.
16. Мотивационные упражнения. Аутотренинг.
17. Мотивационные упражнения. Аффирмации.
18. Мотивационные упражнения. Упражнение «Солнышко».
19. Мотивационные упражнения. Упражнение «Список целей».

Для закрепления результатов просмотра рекомендуем использование рабочих тетрадей "Чего боятся страхи". После того, как аудитория фильма овладеет техникой управления страха, рекомендуется выход на позитивное восприятие мира - для этого разработан комплекс видео и аудио притч Псифора.

Узнать подробнее и посмотреть примеры Псифора: Упражнения и методики управления эмоциями, страхом и стрессом